靠谱的情感咨询多少钱欢迎咨询,大学生如何面对挫折正视期望。要培养坦率地正视现实,面对现实的态度,把挫折当作人生不可避免的一部分。自古英雄多磨难,挫折和失败往往是成才者摇篮。培根说过“奇迹多是在厄运中出现的。”诚然,挫折和逆境更能考验人生。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃善于思考参与意识较强朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面双向选择择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不感。

心理与行为符合年龄特征。行为表现正常包括行为内外一致行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学生在学校里是“德智体美劳”全面发展的三好学生,在家里却乱发脾气,较少参与家务劳动,这样的学生心理不能算是健康。

情感成熟适度。情感成熟是青少年重要的发展任务,它标志着人的心理活动协调能力。它包含两项内容一是感情自制,即作为一个人自己控制情感力量源泉的能力,而不是依靠双亲来提供舒服安心和情感保障;二是行为自制,即一个人做出自己的决定管理自己的事务和照顾个人的能力。这两项自治是相互联系相辅相成的,即完成心理上的断乳过程。随着情感的成熟,青少年逐渐摆脱本能的控制,知道并掌握由一定社会的文化所决定的感情表现规则,学会驾驭和控制自己的感情表达,让理性原则而不是快乐原则左右自己的行为,从而呈现出适度的心理体验和态度,能够保持积极的心理状态热情饱满而非消极滞钝,反应适度而非喜怒无常,情操纯真高尚而非低下猥琐,愉快乐观的主导心境而非沮丧悲观。

增进青春期中学生对性成熟过程的知识,强调这时期的任何异常情况都只是暂时性的,不必过分忧虑。青春期性心理障碍的主动干预性代偿(看书刊录像影视等性代偿行为)性角色认同障碍青春期发育(体像体貌性器发育遗精初潮)焦虑(性幻想性梦)焦虑异往失当(交往过密失恋)异往障碍常见种类

自卑自我评价过低自愧无能而丧失自信,并伴有自怨自艾.悲观失望等情绪体验的消极心理倾向;其情景性是仍然明显,与自我排斥是不同的。暴躁在一定场合受到不利于自己的就暴跳如雷的人格表现;有相当的情景性,与易激惹.病理性不同。